Roadtrip i Kalifornien. Med en 8 månaders kille, vars största intresse är att krypa och klättra, och två föräldrar som gärna vill hinna med både bra träning och lite sightseeing.

Resultatet blev betydligt fler timmar på stig än på väg.

Vänner med bra fart under fötterna och lokalkännedom visade oss de bästa platserna i San Francisco.

Det tog en vecka sen att ta oss ner till L.A. Men då hann vi också med en del fina träningspass på vägen.

Oftast kombinerat med sightseeing. D.v.s. en av oss tränar, de andra två tittar exempelvis på fina träd

Eller schysst utsikt

Är det barnvagnsvänliga stigar så kör vi allihopa

Självklart tog vi oss tid att stanna och leka också, så alla i familjen höll sig nöjda och glada

Efter en veckas roadtrippande körde vi upp i bergen och bosatte oss i en stuga i fem dagar

Fick toppenbra träning i bergen som var snöfria ända upp till 3000 meters höjd

Tallar och granit! Som hemma fast annorlunda…

Det är ju fortfarande ett tag kvar innan säsongen startar men jag fick chansen att springa ett lopp i San Francisco i helgen.

Nu när vi har barn så är det ju inte bara att ställa sig på startlinjen längre. Först gäller det att vinna klunsandet om vem som ska få tävla och vem som får vara hejarklack tillsammans med Albin.

Vi var ett hundratal löpare som trotsade vinterstormen och ställde upp i Golden Gate Bridge Vista

Hade nog varit cool utsikt också hade det bara varit lite mindre dimma. Skymtade iallafall bron då och då..

Blev första tjej och hade ett par killar att fightas med hela loppet så det var kul.

När vi torkat upp efter tävlingen var det ”förlorarens” tur att få roa sig..

Januari har varit en riktigt bra träningsmånad.

Eftersom jag inte måste vara på plats i Stockholm och har en liten kille som tycker det är helt ok att flyga så passade vi på att byta ut snöslasket i Stockholm mot lite varmare klimat under ett par veckor.

I november la vi en träningsvecka på Playitas och allt fungerade mycket bra där så vi tog helt enkelt med oss mina föräldrar och åkte dit igen.

Är inte någon chartermänniska egentligen utan har alltid prioriterat äventyr framför bekvämlighet men nu när jag har ett resesällskap på knappt 7 månader som också ska underhållas så är det riktigt smidigt åka till ett tillrättalagt träningsställe.

Är väldigt mycket vardagslyx att bara behöva tänka på att träna,äta, sova och umgås.

Jag har fokuserat en del på simning senaste tiden. Jag och Carro har precis fått besked att vi blivit uttagna till ÖtillÖ på våra meriter så nu är det upp till bevis hur långt våra multisportkrafter räcker. Vi siktar högt i vårt tidsmål men bara att stå på startlinjen på en tävling som ÖtillÖ är stort för mig.

ÖtillÖ som firade 10 år med en fest på Munchenbryggeriet i fredags

Jag tvingades lära mig simma inför en multisporttävling i Abu Dhabi för några år sedan. Har lite vattenskräck och tog ett bra tag bara att lära mig ha huvudet under vattnet och säkert ytterligare ett halvår innan jag lärde mig andas.

Är lite lättare för att räkna kakelplattor när solen skiner..

Jag hann lära mig simma bassäng hyfsat inför Abu Dhabi tävlingen men när vi väl kom fram till simmomentet efter en löpprolog i maxpuls så insåg jag att det var ju skillnad att simma efter en maxad löpsträcka… Runt kom jag, men svalde nog halva Persiska viken på vägen.

Abu Dhabi Adventure Challenge. Foto: Andreas Strand

Har utvecklats lite sedan dess och det jag framförallt uppskattar med swimrun är den frihetskänsla det ger att kunna springa och simma mellan öar och att det faktiskt går att ta sig fram långa sträckor på detta sätt utan någon mer utrustningen än det man har på sig.

Blev en hel del simpass i havet nu men fortfarande trivs jag ju ändå bäst ovanpå vattnet så passade ju såklart på att paddla också när det finns surfskis tillgängliga.

Jag hade lite tur och hittade schysst paddelsällskap på stranden

Sen var det ju faktiskt helt ok att komma hem till Stockholm också. Kan inte klaga på träningsmöjligheterna här heller. Hammarbybacken är vit och välpreppad för löpning och att cykla på oplogade cykelbanor ger nog starka ben..

Borta bra men hemma bäst?! Foto: Jari Palonen